练度是指指挥官培养角色的综合程度，就是你家构造体的战斗力水平。它包括角色等级、技能等级、武器强化、意识搭配和共鸣这些方面。练度越高，推图打副本就越轻松，比如同样一个角色，练度高的可能一刀秒BOSS，练度低的可能连小怪都清不动。所以想要玩得爽，提升练度是关键哦。
提升练度首先得关注角色本身的培养。升级能提升基础属性，而升阶（比如从S到SS）能解锁更强力的技能效果。武器系统也很重要，专属武器和五星武器的差距可大了，强化满级的专武能给角色带来质变。意识搭配则是另一个核心，六星意识套装效果要凑齐，还要注意给意识升级和超频。最后是共鸣系统，相当于给角色额外加点，不同职业需要的共鸣属性也不一样。
新手期建议先把主力输出角色练到满级，武器强化满，意识先凑齐套装再慢慢追求完美词条。日常的素材本一定要打，活动送的资源也别错过。有些指挥官会觉得练度提升好慢，其实只要坚持每天做日常，一个月就能看到明显进步。记住不要雨露均沾，优先培养一队主力再考虑其他属性队。练度固然重要，但操作技巧和阵容搭配也很关键。
