通过三种方式实现：矮人面具、体型重塑魔法以及临时身高魔法。矮人面具可从雨林捉迷藏先祖处兑换，需消耗20颗爱心，佩戴后角色会固定变为游戏中最矮的身高。体型重塑魔法则通过先祖兑换或活动获取，使用后会随机永久改变身高，但结果不可控，可能需要多次尝试才能达到理想高度。临时身高魔法包括高个魔法和小个子魔法，效果持续10分钟，适合短期需求。
体型重塑魔法是调整身高的核心手段，需在魔法栏中选择问号图标药水使用。每次使用会随机重置身高，范围从0号（最高）到14号（最矮），细分有超过4000种可能。测量身高时，建议换上萌新发型和基础站姿，在暮土发型与斗篷间的灯柱旁对齐视角，通过截图与身高对照表比对确定当前身高编号。若需精准调整，可多次使用重塑魔法，但需注意每次消耗资源且结果随机。
临时魔法提供快速调整方案，高个魔法可暂时增高，小个子魔法则相反，适合特定场景如卡BUG或拍照。这些魔法通过完成季节任务、先祖兑换或活动奖励获取，但无法永久改变身高。矮人面具虽能永久变矮，但无法与其他面具同时佩戴，且高度固定为最小值。若追求非极端矮小身高，仍需依赖体型重塑魔法反复尝试。
体型重塑魔法需消耗5颗爱心或红蜡烛兑换，爱心可通过好友互赠、先祖兑换或留言获赞积累。建议优先完成每日任务和季节活动以收集蜡烛，再根据需求分配资源。若初始身高不理想，可创建新账号随机刷取，但时间成本较高。
